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糖尿病患者选对袜子,可以预防糖尿病足,你知道哪种袜子最适合你

发表于 2019-11-02 17:41:04 | 阅读量 360

生活不是小事。糖尿病患者足部的轻微骨折可能导致糖尿病足脚趾截肢并危及生命。

事实上,在生活中,一些小细节可以预防糖尿病足的发生,比如选择合适的袜子。

如何为糖尿病患者选择合适的袜子

糖尿病患者应选择因下肢血管病变而具有良好吸水性和透气性的棉袜。

1.袜子嘴不应该太紧。袜子紧口会影响足部的血液循环,严重时会导致脚趾缺血和肿胀。

2.袜子嘴不应该太松。袜子嘴松容易导致袜子聚集在脚底,这会对脚底造成伤害。

3.随着冬季气温的下降,糖尿病患者应该选择袜子保暖,棉袜和含80%羊毛的混纺袜子是首选。但是羊毛袜子不适合那些容易出汗的朋友,这可能会导致脚上起泡。

4.当长期锻炼或行走时,糖尿病患者最好换上特殊的运动袜,以增加水分吸收和排汗功能,防止锻炼时出现水泡。同时,运动袜的鞋底比普通袜子厚,可以防止脚底磨损。

5.袜子的颜色应该是浅的,并且应该每天更换,以便于观察脚上是否有溃疡或损伤,从而防止糖尿病足的发生。

6.选择手工材质好的袜子,尤其是袜子顶缝无缝连接的袜子,以免袜子缝摩擦造成脚的损伤。

哪种袜子最适合糖尿病患者

我们的脚和手一样,有十个手指。我们为了各种目的戴手套,比如保暖、防晒、美容等等。然而,对于我们的脚来说,市场上的袜子是一样的。它们基本上是一只脚踩的袜子,脚趾没有分开。

然而,现在有些人发明了五指袜子,看起来像是在脚上套了一个脚套。五指袜子也被称为五趾袜子。每个脚趾分别穿上,穿上后分开。这只独特的袜子对糖尿病患者有什么好处?

1.五指袜有健康和时尚的优点。充分展示美、时尚、时尚和个性。

2.甲癣的朋友可以通过穿五指袜来防止脚趾间的相互感染。

3.穿五指袜可以让每个脚趾自由活动,减少脚间挤压,促进血液循环。

4.穿五指袜可以充分利用棉花的特性吸收脚趾间的汗水,使脚趾间的空气顺畅,有效防止脚臭和脚气。

5.脚汗表皮中的细菌是细菌滋生的良好温床,而五指袜会完全吸收脚汗而不是停留在脚趾之间,因此脚气的可能性相对较小。

6.五指袜保温效果更好。根据研究比较,穿五指袜的鞋跟和穿普通袜子的脚在一整天后温度完全不同。

7.穿五指袜可以在一定程度上减少袜子上的挤压力,从而提高袜子的耐磨性,延长袜子的使用寿命。

8.手袜可以按摩脚趾间的外周血管,促进血液循环,减少足部皮肤疾病,如皮肤增厚和脚趾损伤。

甜心朋友,你知道如何选择袜子吗?

作者:陆小玉主任医师,糖尿病足科医师

怀化糖尿病康复协会会员

审校:主任医师张美标

单位:怀化市第一人民医院内分泌代谢科

国家代谢疾病临床医学中心怀化分中心

国家标准化代谢疾病管理中心怀化分中心

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